Kde bude masáž u mne probíhat?
Potřebujeme volný prostor cca 2,5 x 2 m vyhřátý na příjemnou teplotu. Místo pro lehátko, stolek a stoličku.
Jak se mám připravit na masáž?
Ideální je před masáží krátká sprcha. Potřebujete sundat šperky a sepnout dlouhé vlasy, svléknout svrchní oděv, zabalit se do připraveného prostěradla nebo vlastního ručníku, či obléci župan nebo sarong, bude-li vám to příjemnější.
Jaké jsou výhody masáží u mne doma?
Především šetříte čas; ve známém prostředí se více uvolníte a lépe si užijete masáž; po masáži je pro prodloužení jejího efektu velmi účinná pokračující relaxace a klid; na to je domácí prostředí ideální.
Kolik to bude stát?
Dobře provedená masáž trvá s úvodní fází (prodýchání, horké ručníky, úvodní uvolnění) nejméně jednu hodinu. Pokud provedeme masáž více osob po sobě u vás, zaplatíte dopravu jen jednou.
Někdy masáž vhodně prodloužíme. Hluboká sensuální relaxace může trvat dvě hodiny.
Ano, není to levné. Kvalita a vysoká úroveň služby však cenu vyvažuje. Vyzkoušejte, že to za to stojí.
Pro koho se hodí pravidelná privátní masáž?
Jednoduše pro každého.
Pravidelné masáže pomohou změnit a nastartovat nový životní rytmus, zlepší tělesnou i duševní svěžest, dodají potřebnou energii a uvolnění.
Vynikající je například jednorázová Antistresová masáž před důležitou poradou nebo pracovním jednáním.
Zlepšení vašeho pracovního výkonu vám náklady na masáž vynahradí.
Jaké jsou kontraindikace masáže?
Jaké vybavení budete používat?
Profesionální pohodlné masážní lehátko, reprodukovanou relaxační hudbu, podpůrnou aromaterapii, podložku pro cvičení ve stoje, ohřev ručníků, pro každého klienta 2x čisté prostěradlo, podhlavník a deku na přikrytí
Jaká je míra odhalení těla?
Jen Vy určíte rozsah intimity, jakou poskytnete. Nemasírované části těla se zakrývají prostěradlem, míru odhalení předem domluvíme.
Velmi žádaná je úvodní masáž horkými ručníky pro prohřátí a rozvolnění svalstva a pokožky. Tady záleží na masírované části těla.
Pokud do antistresové masáže zahrneme masáž hrudníku a břicha, tam se odhalení hrudi nevyhneme. Dechové cviky vyžadují vizuální kontrolu.
Kolik masáží je potřeba?
Četnost
Obecně doporučuji jako ideální dlouhodobou péči sérii třech až pěti masáží s týdenním odstupem (při akutních problémech v kratším časovém intervalu) a poté masáž každé 2-3 týdny.
Pravidelnost
Většinu bolestí a zhoršených pohyblivostí, ale i bolestivého stresu, si lidé obvykle způsobují trvalým nebo opakovaným fyzickým i psychickým přetěžováním. Pravidelná masáž a s ní spojená relaxace a regenerace pomůže redukovat nastřádanou zátěž. Nemusíte se bát, na masáž nevzniká závislost. Trvalé benefity jejího pravidelného působení však změní kvalitu vašeho života. Toho se budete neradi vzdávat. Vše záleží čistě jen na vás.
Jak probíhá objednávka?
Zavolejte nebo napište a krátce vysvětlete váš problém.
Domluvíme první návštěvu u vás a zvolíme takové podmínky, aby vám plně vyhovovaly. Pokud mne neznáte, můžete si přizvat další osobu. Důvěra a privátní bezpečnost především.
Máte-li další otázky, neváhejte se zeptat.